Tillagning:
- Blöttlägg bönorna i kallt vatten i minst 12 timmar.
- Koka upp i nytt lättsaltat vatten och låt koka på svag värme under lock i 45-60 minuter.
Ingredienser
Torkade svenskodlade svarta bönor.
Sammansättningen av ingredienser på produkten kan ändras. Det är därför viktigt att alltid läsa vad som står i innehållsförteckningen på förpackningen. Mycket allergiska personer bör vara noggranna med att kontrollera vilka allergener som ingår. De är markerade med fet stil i förpackningens innehållsförteckning.
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 1250 kJ/300 kcal |
| Fett | 2,4 g |
| varav mättat fett | 0,5 g |
| Kolhydrat | 35 g |
| varav sockerarter | 2,4 g |
| Fiber | 22 g |
| Protein | 24 g |
| Salt | 0 g |
